肩こりと頭痛

　　　　　　西八王子駅前整体院　の藤森です。

肩とクビのこりと頭痛でお悩みの２０代女性の方です。　　　　
肩のコリもそうですが、１週間に１回は頭痛に困りその度に頭痛薬を飲んでいるそうです。　　　　場合によっては、薬も効かない時もあるそうです。
以前に病院を受診したところ偏頭痛と診断されたそうですが、その後お悩みは改善しなかったそうです。
この方、仕事場も遠く毎晩、残業をされていてお話を聞いていてもかなりハードな事が伝わってきます。

最初にリラックスしてもらうために全体的に無理なく身体をホグシていきました。　　　　
その後で骨盤の調整をして、お腹の筋肉が右も左も硬くなっていたので、呼吸をつかいながら調整しました。　　　　　
慢性的な肩こりやクビの痛みを抱えている方は、上部胸椎の動きが非常に悪くなっている事が多いのですが、この方もそうでした。
上部胸椎の歪みを整える矯正体操をして、仕上げにうつ伏せの状態で上部胸椎を調整しその後クビの調整をしました。
施術後は、頭痛も無く肩こりも楽になったとの事です。

ですが、肩こりも慢性的で１週間に１回は頭痛に悩まされるとの事なので、油断せずに、お家で出来る簡単なストレッチをしていただくようにお話して１週間後の予約をとられてご帰宅されました。