腰痛と太もも〜ふくらはぎのシビレ

西八王子駅前整体院　の藤森です。　
腰痛と大腿部〜ふくらはぎのシビレでお悩みの３０代の男性の方が御来院されました。

この方、立ってる状態と座っている状態で腰の痛みと右足の痛みとシビレがでるそうです。又、腰の痛みより足のシビレと痛みが強くでる　との事です。　
この状態になったのは２〜３ヶ月前との事です。

以前に整形外科さんを受診し痛み止めのお薬と湿布を使っての治療をしていたそうですが改善されずに当院に御来院です。
診断名は、特にないようです。

うつ伏せの状態で身体をみますと骨盤（おしり）の左側が上に持ち上がっていました。
お話をお伺いすると、お仕事中に身体を左側に捻る動作が非常に多かったとの事です。
今回の痛みはその事が大いに関係していそうです。

全身の身体をもみホグス前に今回は少しでもこの骨盤の捻れを解消するために、身体を楽な方向に動かし歪みを整える操体法を行ってからリラックスをしてもらう意味も含め全身の筋肉をホグシをしていきました。

そして大きく捻れてしまった骨盤を呼吸を使いながら矯正しました。
腰も少し反り気味になりその為に腰の筋肉が縮んでしまい痛みの原因になっているので、腰の反りを改善する矯正を呼吸を使いながら行いました。
それでも、骨盤の捻れが多少残るため、仰向けの状態で無理なくお腹と腰を伸ばす簡単な体操を深呼吸をしながら行いました。
この施術により左右の腰・お腹のバランスが整ったので最初に痛みのでた、立っている状態・座っている状態になっていただくと、腰から太もも・スネの痛みとシビレはなくなっていました。

ですが、ご本人様が「夕方や長時間の座位・立位の時により強く痛みが出るので、まだ安心できない。」
との事でした。
僕もやはり、捻れの状態や痛みの期間から考えるとまだ、安心できる状態ではないとお話をし、次回５日後にご予約を取られてご帰宅されました。