右腰〜右膝・ふくらはぎのつり感と痛み

西八王子駅前整体院　の藤森です。

右腰の痛みと右膝・右股関節・右のふくらはぎのツリ感と痛みでお悩みの５０代の女性の方が御来院されました。
この方、九月の最初の頃からこのような痛みに悩まされていて、指圧と接骨院で治療をされていたそうですがお身体の状態が改善されず当院に御来院されました。

とくに朝と夕方に痛みは強くなり動作による痛みの変化はないそうです。
この方、まだバリバリと仕事をしていまして、今回は以前に御越しいただいた娘さんのご紹介でいらっしゃいました。

一番つらい症状はフクラハギのツリ感と痛みで、単純に足が凝って疲れているのとは違うようです。

まずは、ベッドで下向きの状態でお身体をみると、背骨・肋骨・骨盤が右に捻れてるような状態でした。
股関節は痛みのある右側が内側に入り、左側は出っ張る感じです。
右膝も内側に入り込んでいる状態です。

このようなお身体のクセが長い間続くと、足の外側の筋肉が突っ張ってしまい、シビレのような感覚になるケースが以前にも何度もありましたので、その事をお話し足裏〜腰部までの筋肉の調整をしてからその後に骨盤・背骨の矯正をしていく事にしました。

痛み・突っ張り感のある右ふくらはぎの内側・外側、更に横側の筋肉を関連部から緩め、足首の細かい関節を無理なく動きをつけふくらはぎの痛みがなくなった時点で、太もも・お尻の筋肉を左右調整すると痛かった右の腰の痛みもなくなっていました。
その後に骨盤の真ん中の骨、仙骨を呼吸を使いながら調整し、背骨のネジレを肋骨を使いながら調整しました。
この時点で、背骨のネジレも最初に比べてカナリ軽減しました。
仰向けの状態で右そけい部の痛みも関連部から調整すると痛みは軽減したので仕上げにクビの調整を行い施術を終えました。

お身体の様子を伺うと、右腰・右膝の痛み・右ふくらはぎの痛みと突っ張り感は、カナリ軽減したとの事でした。

施術終了後に痛みが軽減され一安心と言ったところですが、日常生活をしていくうえで、痛み・コリが改善していく事がひとまずの目標です。　
またこの方、痛みが出てから二ヶ月間たっています、しかも他の治療をしてきたうえで改善していないので、この１回で　安心　という訳にはいかないのでは！　　　と思います。
その事をお伝えするとご納得いただけ次回のご予約をとられてご帰宅されました。

踵（かかと）の痛みと身体の歪み

西八王子駅前整体院　の藤森です。

かかとの痛みと身体の歪みでお困りの５０代の女性の方が御来院されました。
この方は二ヶ月位前から左側のかかとが痛くなり整形外科を受診され、そちらで骨棘症と診断され、痛み止めのお薬と消炎剤を使っての治療をしていたそうなんですが、痛みは回復せず,またお薬の影響でしょうか？お顔がむくむ事が多くなったとの事です。
ご本人様が身体の歪みが影響してかかとに痛みが出たのでは　　と考えられ御来院されました。

かかとの痛みは何もしていなくても痛みがあり痛み止めも飲まれても痛みが完全になくなる事はないそうです。

過去に当整体院でこの方と同じ様な痛みを持った方が回復したケースもありましたが、「この状態はいつ治るかわからないよ」　とお医者さんに言われた事もあり、お話をした結果まずは身体の歪み　特に骨盤や股関節などかかとに関係しそうな部位を中心に歪みを調整していく事にしました。

立位の状態で前後・左右のバランスをお聞きすると左右では右重心　また前後では、かかとの外側に重心がかかっているとの事です。

立位時のバランスでは必ずしも左右均等になり足の全体的に体重が乗ってるのが良い　という訳ではないと思いますが、やはり偏りすぎた重心は身体のアンバランスを生み痛み・コリ・シビレの原因になります。
また、身体の代謝機能が下がりムクミなどにもつながります。

と言うことで、まずはリラックスをしていただく意味も含めお話をしながら身体を全体的にホグシていきました。

その後は、まず骨盤の左右の腸骨を調整した後で仙骨の矯正を呼吸を使いながら行いました。
仙骨の動きは回復してきているのですが、まだ良い状態とは言えない感じですので、先程とは違う矯正方法を用いて仙骨の矯正を行うと骨盤・股関節の動きも回復してきました。

骨盤・股関節の歪みが思ったより早く回復したので、かかとの痛みの調整にはいりました。
かかとを直接、刺激しますと痛みが強くなりますのでかかとの痛みと関係してる筋肉を調節しながら、足首の関節に動きをつける調整をしていくと、最初は軽く押す程度で痛みを感じていましたがグ〜ッと押さなければ痛みが出ない位まで状態が良くなりましたので、かかとの調整を終え背骨・クビの関節に無理なく動きをつけ調整を終えました。

施術が終了した時点でお話を伺うと、かかとの痛みはカナリ軽減し、立った状態でのバランスも左右均等になり、足の前後にバランスがかかるようになっていました。

痛みを感じた状態から二ヶ月経過していますし、身体の歪み（関節機能異常）は、それ以前からあったと思いますのでもう少し様子を見ながら調整を続けましょう　とお話をしたところ、ご納得いただけ次回のご予約をとられご帰宅されました。

腰痛と坐骨神経痛

西八王子駅前整体院　藤森です。

腰痛と坐骨神経痛でお悩みの３０代男性の方が御来院されました。
この方は、昨年の９月頃〜腰に痛みがあったそうで過去に整形外科さんや他の整体院に行かれてたそうです。痛みがでたり減ったりを繰り返しつつ今年の７月頃からさらに腰痛にプラスして左のオシリにシビレを感じるようになり、歩く時にも左のオシリに痛みが出て大腿部がシビレルとの事です。

座って開脚した状態で身体を左側に倒すとさらに痛みが強くなるそうです。

とゆう事でまずは、リラックスしていただくためにお話を伺いながら全身の筋肉をほぐしていきました。

その後に腰痛や坐骨神経痛と関連性の高い骨盤の矯正お呼吸を使いながらおこないました。
まずは、骨盤の左右の腸骨を調整し骨盤の真ん中の骨、仙骨が前側に入り込む形で固まってしまっているので仙骨を起こす矯正を念入りに行いました。

この状態で、骨盤の関節に以前より動きもついてきたので、腰痛・坐骨神経痛と関連性の高い筋肉を調整していきました。

場所は、痛みがある腰・臀部はもちろん大腿部の外側・内側の筋肉をそれぞれを直接アプローチするのではなくそれぞれの筋肉に関連する場所を全身から探しながら筋肉の痛みや張りを減らしていく感じです。
この方法で前述の筋肉を緩めていき身体のバランスを調整する役割を持っているクビの筋肉をホグシた後で、最後にクビの関節を調節し、お身体の様子を伺いましたところ

「来た時よりもだいぶ、痛みが軽減された」　と驚きの様子です。
僕もだいぶ前から痛みがあり、他の治療・施術も受けていても状態はかんばしくない　とのお話を聞いていたので
少し驚きました。

ただやはり、状態として安心できる状態ではないので１週間後にいらして欲しいとお話をしたところ納得していただき次回のご予約をとられてご帰宅されました。


追記　　　　１週間後にいらした時には、痛みもほぼない状態になっておりましたので僕からみて気になる部分の施術を行いこの方の施術を終了されました。
実質　この方は１回の施術で痛みとシビレがなくなったわけですが、このようなケースも時々あります。
御来院された方みなさんではないのが残念ですが、やはり長い間苦しんでいた痛みが少ない回数で無くなるのはやはり僕も嬉しいですね！！！

骨盤矯正

西八王子駅前整体院　藤森です。

骨盤の歪みでお悩みの２０代女性の方の御来院です。
その他にもクビ〜肩の痛みと猫背も気になるそうですが、一番気になるのは右側の骨盤が前に出っ張っている事です。

この方のように当院には、痛み以外にも骨盤の歪みや身体の歪みが気になるとゆう方がいらっしゃいます。

骨盤が歪み、その状態が長い間続く事により痛みやコリはもちろん身体が本来もっている力がうまく発揮できない事も少なくありません。
例えば、骨盤が歪み腹部の筋肉が硬くなり、便秘の原因の一つになったり、骨盤や股関節が歪み上手く動けないと股関節の近くにあり女性ホルモンも分泌する卵巣の働きが悪くなり体温調節にも関わりがあるという卵巣ホルモンの分泌が悪くなったりもします。

逆に、元々は痛みが原因で来院されてた方が、痛み以外の部分も身体に良い変化が」あった例もあります。

元々は腰のヘルニアでお困りの２０代の女性の方は腰の痛みが改善した後も１ヶ月に１回全身の調整を続けた結果、１年後位には以前より体重が４ＫＧ減ったとの事です。　　　以前よりご飯の量は増えたのにとの事です。

腰痛・クビ・肩・腕の痛みなどで御来院されてる３０代の男性の方は、ＴシャツのサイズがＭ〜Ｌサイズに、足周りが太くなったとの事です。　　　　　この方は、定期的に運動をされており以前より体脂肪が減り体重はかわらないのにとの事です。　　　

お二人とも、おそらく骨盤・身体の歪みが整い、この方達が持っている身体本来の力が発揮された為だと思います。

そういった意味で痛み・コリ・シビレ以外の部分、予防や生活の向上のためにも整体・カイロをご利用していただく事はとても大事だと当院は考えております。

とゆう事で、全身を無理なくホグシた後で骨盤の前後・左右・股関節も左右ともに呼吸を使いながら矯正を行い、骨の歪みを調整した後で、この方の骨盤の歪みと関係性の深い内モモの筋肉と側腹部の筋肉を調整したところでお立ち頂き確認すると右の骨盤の出っ張り感はなくなり、姿勢を正すのも矯正前より楽に出来るようになったとの事です。

クビ・肩のコリと坐骨神経痛

西八王子駅前整体院　藤森です。

クビと肩のコリと右のオシリの痛みと太もも〜ふくらはぎまでの突っ張り感でお悩みの五十代の女性の方が御来院されました。

この方は以前から右のオシリの痛みと太もも〜ふくらはぎまでの突っ張り感でお悩みをお持ちでピーク時の痛みに比べると軽減されたそうですが、まだ辛さが残るとの事です。

今も一ヶ月に１回はペインクリニックにて治療を続けているとの事です。

前屈時に突っ張る感じは増えるとの事です。
クビ〜肩に関しては肩甲骨付近までコリを感じるとの事です。
ご本人様は、「オシリの方は時間がかかりそうだから、とりあえず肩が楽になれば」　との事です。

クビの痛みと肩のコリをメインで併せて右オシリの痛み・大腿〜ふくらはぎの突っ張り感を調整するようお話をし施術にはいりました。

まずは、リラックスしていただく意味も含め全身をホグシました
全身の筋肉がほぐれた後で骨盤の矯正を呼吸を使いながら行いましたが、まだ左右の股関節が内側に入り込んでいるので股関節の矯正を行いました。
さらに仕上げに骨盤全体を呼吸を使いながらゆっくりと動きをつけました。

その後にオシリの痛みに関係する筋肉をオシリ以外の身体全体の中から探し出しながらオシリ・腰周りを調整していくとオシリの筋肉の痛みが減るのをこの方も感じられたようです。

そして、メインとなる肩甲骨〜クビの痛みに関係する筋肉を身体全身から探し出し肩甲骨・肩・クビの調整をしていきました。
筋肉がある程度ほぐれてきたところで最後に肩甲骨・クビの関節が大きくうごけるように調整を軽い刺激で行いました。

この状態でお話を伺うと、時間がかかると思われてたオシリ〜ふくらはぎの感じがかなり良いとの事です。

クビ〜肩甲骨までのコリも軽減されたとの事でした。

オシリ・大腿部〜ふくらはぎの突っ張り感のだいぶ時間がたっているためしっかり筋肉のコリをとり骨格の歪みを調整しときましょうとお話したところ、ご納得いただき１週間後のご予約を取られてご帰宅されました。