腰痛でお困りの中学生

西八王子駅前整体院　の藤森です。

腰痛でお悩みの中学生の男の子が来院しました。

二ヶ月位前から腰の左右に痛みを感じていたそうです。
整形外科を受診しレントゲンを撮ると　＜骨には異常はナイ＞　から安静にしていなさい　とアドバイスをうけたそうです。
以前より少しは痛みは減ってはきているけど、まだ腰に痛みを感じるとのことです。
日常生活では学校のクラブ活動の練習の時に気になっているとの事です。

検査のために、腰を動かすと腰の右回旋と腰を反る動作で左右の腰に痛みが強くでる事が確認できました。

最初にリラックスをしてもらう意味も含め全身を軽めにホグシていきました。

軽めに筋肉のホグシ終えたところで左側のオシリと左太ももに強いハリ感がありました。

痛みを感じている場所は軽く触れても痛みを強く感じます。又痛みを感じている筋肉の近くの背骨（腰椎）も大きく左側に出っ張る感じがあったので、背骨の歪みの根本である骨盤の歪みを矯正する事にしました。

呼吸を使いながら、骨盤の真ん中の骨（仙骨）と左股関節の矯正を行いました。
骨盤矯正をした後に、先ほどハリ感があった左側のオシリと左右太ももの調整を念入りに行いました。
すると先程大きく左側に捻れていた背骨（腰椎）も真っ直ぐになっていました。

この状態で立ってもらい最初に痛みを感じた腰の右回旋と腰を反る動作をしてもらうと痛みもカナリ減少していました。

「これで大丈夫かな」　　と思い確認のために腰部を触診すると右側の痛みはなくなっていましたが左側の腰の痛みはまだ残るようでしたので、仕上げに左腰部の上半身からの痛みの関連部をみつけだして調整を行ったところ、多少の痛みは残るけど、ほとんど気にならない位まで痛みは減ったとの事でした。

彼は中学生とまだ若く、回復力・柔軟性もありますが、身体が出来上がる前に無理をすると将来的に痛みと付き合わなくてはいけなくなるので怪我や痛みはしっかりケアする事がとても大事になってきます。

その事をお伝えして、ご帰宅されました。