急な腰痛 動作時の痛み

西八王子駅前整体院　の藤森です。

腰痛でお困りの３０代の男性の方が御来院されました。
この方は、身体を動かす時に骨盤と腰骨の境辺りが強く痛むそうで、座った状態から立つ時や寝た状態から起き上がるときなどに痛みが強くでるそうです。

痛みが出始めたのは昨日からで、思い当たる原因は何もないのに、強い痛みが腰にでているためかなり不安そうです。
またベッドやベンチに座る時もかなり恐る恐る行動されています。

検査のため身体を動かすと腰の屈曲・伸展動作で腰仙部にやはり強い痛みがでます。
痛み訴えている部位の筋肉を触診しても熱感はなく、また腰の筋肉に刺激を加えても強い痛みはないとの事です。
恐らく炎症はおきていなく、なんらかの理由により腰仙関節が上手く動かないために痛みがでていだろうと思います。

まずは、うつ伏せの状態で身体全体の筋肉をほぐしました。
その後は腰・臀部のホグレきらないコリや、痛みの強い筋肉を関連部位から調整を行いました。
これにより腰〜骨盤にかけて右側に捻れていたのも真っ直ぐになり、腰・臀部の筋肉のコリも改善されたため、骨盤矯正をおこなうために専用のベッドに移動してもらいましたが、まだ痛みは強くでるようでゆっくりの移動になります。

痛みを強く感じてる腰仙関節を矯正するよりは、まず骨盤の仙腸関節・股関節の矯正を行った方がよさそうでしたので、呼吸を使いながら左右の仙腸関節と股関節を矯正しました。

この状態で最初に痛みがでた腰の屈曲と伸展をしていただくと痛みは強くでます。　　　

骨盤まわり・腰まわりの筋肉をホグシさらに関連部位から腰・骨盤まわりの筋肉を調整し、さらに骨の歪み（関節機能異常）を矯正するとなんらかの変化がでる事が多いのですが、今回の状態ですと仙腸関節・腰仙関節・腰椎の関節の矯正が上手くいっていないのではと　判断しました。
ですので他の方法で骨盤・腰仙部の矯正を行う事にしました。

という事で、ベッドに座ってもらった状態からの軸回旋伸張法（矯正体操）を左３回右３回左３回と無理なく行いました。

この状態でベッドから立ち上がってもらうと痛みもなくスムーズにたてました。　　　　さらに寝ていただき、起き上がってもらうと、
「こちらは多少の違和感はあるけど、全然楽に起きれる」　とかなり嬉しそうなようです。
腰の屈曲・伸展も多少の違和感はあるけど、来た時と比べると全然問題ないくらい　との事でした。

まだ違和感もあるという事ですので、関節にしっかり動きをつけ歪みをなくしておいたほうがクセにならず今後も安心して生活が送れるのでは
　　　　とお話ししたところご納得していただき次回のご予約を取られてご帰宅されました。

その後は、二回目にいらした時も前回同様の施術を行い、違和感もなくなり、身体がすっきりした状態でご帰宅されました。