2009年01月30日

腰痛と股関節の痛み

西八王子駅前整体院 の藤森です。

腰痛と右股関節の痛みと坐骨神経の痛みでお悩みの50代の女性の方が来院されました。

お話しをお伺いすると、この方4〜5年位前から腰や股関節に痛みがあり整形外科さんでレントゲンを撮ったところ変形性股関節症(右側) と診断されたそうです。

身体を前に曲げて戻す時に腰が痛んだり、右足を持ち上げる時に右の股関節前面〜太ももの前側に強く痛みがでます。
また座った状態で痛みがない左足は大きく動きますが、右足は膝が股関節より上にはあがらない状態です。

ここでうつ伏せの状態になっていただくと骨盤〜背骨までが大きく右側にズレながら回旋している状態です。
これだと右股関節の前面も筋肉が縮んだ状態で固まってしまい股関節や腰を動かす時に大きな負担になってしまいます。

今回は、骨盤のネジレと股関節のネジレと腰部のネジレという、骨の歪みを矯正するのと、硬くなってしまった筋肉をホグシ身体がスムーズに動く事を行います。

筋肉に関しては、痛いところの筋肉を押したり揉んだりしてもホグレル限界がありますので、痛みやコリが緩和するポイントの部位を探しだし調整する事により筋肉が今まで以上にホグレルという整体の技術を行います。

骨盤・腰の矯正は呼吸を使いながら前後左右の色々な方向に骨盤が動くようジワリジワリ行いました。
うつ伏せの状態で、お尻まわり・腰周りの筋肉を調整し、仰向けの状態で股関節の可動域を大きくする調整をして、太もも前面の筋肉〜股関節前面・内モモの筋肉の調整を行い、調整を終えました。

ここで再度検査をしてみると右足を持ち上げる時の痛みはなくなっていました。
身体を前に曲げて戻す時に痛みも軽減していました。
4〜5年前から続いていた痛みがこれでなくなる事は考えがたいし、また変形性股関節症との診断もありますので 「今後1週間に1回のペースでお身体の様子をみていきましょう」 とお話ししたところ、ご納得いただけて、次回のご予約をお取りしてご帰宅されました。


posted by たかゆき at 14:53| 東京 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 腰痛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月19日

クビの痛みでお困りの方の場合2

西八王子駅前整体院 の藤森です。

クビの痛みでお悩みの30代の女性の方が来院されました。
1週間位前に寝起きに急に右のクビ〜肩・肩甲骨付近に強い痛みに襲われ、その後1週間位様子をみたけど改善される様子もなく当院に御来院されました。

朝が特に痛みが強く、動く事ができないとの事です。
右手にシビレ、頭痛はでてはいませんがクビ〜肩甲骨全体まで痛みが響きます。

こちらの方のその後です。

前回の施術後に痛みは軽減したそうですが、朝にまだ痛みは残るそうで起きてしまって5分もすると痛みは、減るとの事です。

検査のためにクビを動かすとクビの左側屈で右クビ〜肩甲骨まで痛みが出ます。
前回ほどではないけど、クビの右回旋・屈曲でも同じ場所に多少の痛みがでました。

うつ伏せの状態で背骨から骨盤を検査しますと前回ほどではありませんが右に捻れてしまっている状態になっています。
また、右肩甲骨も外上方に引っ張られている状態で固まっていました。

全体的な印象としては、痛み・歪みは、減っているけど、ガンコな部位はまだ残る感じです。    
痛みの原因となっている部位は、問題なく調整できてそうなので前回と同じ部位の調整に肩甲骨周りの筋肉・関節の調整をプラスしていきました。
うつ伏の状態では右に捻れた骨盤・背骨がまっすぐになるよう 整体の技術  で筋肉をホグシましてさらに、右肩甲骨からクビにかけて 痛みが軽減するポイントを探しだし無理なく調整しました。

仕上げに仰向けの状態でクビの前面・側面の筋肉の調整とクビの骨の関節を無理なく矯正しました。

仰向けでクビを調整する前にクビの痛みはなくなくなっていましたが、仕上げの後は更にクビが軽くなったとの事です。

施術後はクビの痛みはなくなっていたので、「 今後元気に楽しく日常生活が送れるようでしたら問題ありませんが、朝の痛みが残るようでしたらまだ、寒さも厳しく筋肉も固まりやすい状況なので、ご連絡くださいね 」とお話したら納得いただけてまして、今回の施術を終えました。
posted by たかゆき at 19:02| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | クビの痛み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月11日

クビの痛みでお悩みの方の場合

西八王子駅前整体院 の藤森です。

クビの痛みでお悩みの30代の女性の方が来院されました。
1週間位前に寝起きに急に右のクビ〜肩・肩甲骨付近に強い痛みに襲われ、その後1週間位様子をみたけど改善される様子もなく当院に御来院されました。

朝が特に痛みが強く、動く事ができないとの事です。
右手にシビレ、頭痛はでてはいませんがクビ〜肩甲骨全体まで痛みが響きます。

早速、検査のためにクビを動かしていきます。
座った状態で左側にクビを倒すと右クビ〜右肩甲骨までカナリ強い痛みがでます。 クビを右側に回旋すると強い痛みがでます。   
屈曲・伸展でも痛みは多少でるとの事です。

クビの検査の後はうつ伏せになっていただくと、肩甲骨の高さから骨盤まで背骨全体が右側にねじれている状態でかたまってしまっています。
これでは、クビを動かす時にスムーズに動く事ができないので、まずは骨盤〜背骨全体のネジレを解消してから、肩甲骨・肩・クビの筋肉そして関節の調整をするのが、よさそうです。

その事をお伝えしてからまずは、身体全体の筋肉を揉み解していきました。

身体全体の筋肉をホグシタ後は、骨盤が右側にねじれているのを解消するためにオシリの筋肉・太ももの筋肉を、     整体・カイロの技術   でコリ・ハリを調整しました。

これらの筋肉が緩んだところで骨盤矯正ベッドで骨盤を矯正しました。

骨盤のネジレも解消し背骨のラインも背中位まで真っ直ぐになったので、痛みを感じている肩甲骨・肩の筋肉を    整体・カイロの技術       で調整し肩・肩甲骨の関節を動かしながら更に肩周りの筋肉を緩めていきました。

ここで、座っていただきクビを動かすと、元々痛みの多くなかったクビの屈曲・伸展の動きでは痛みはなくなりました。
クビの左側屈と右回旋の痛みも軽減していますが、まだ痛みは残るとの事ですので、仰向けでクビの筋肉を調整し、仕上げにクビの関節に動きをつけました。

この状態でクビを動かしていただくと、左側屈のみ痛みが残るとの事ですが、来院時は恐る恐る動かしていたのですが、そういった様子をみられず痛みの度合いも最初から比べると痛み方も10→3位になっているとの事でした。

この様子ですと、もう1回か2回の施術で痛み・歪みも落ち着くと思います とお伝えして施術を終えました。

posted by たかゆき at 18:27| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | クビの痛み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月07日

明けましておめでとうございます

西八王子駅前整体院 の藤森です。

遅ればせながら 明けましておめでとうございます   今年も去年に引き続きごひいきください囹

今年の整体院の目標としましては、整体・カイロプラクティックで八王子で一番、元気とキレイを提供できる整体院でありたい と思いますパンチパンチ

昨年の十一月からO脚専門の整体スクールに定休日を利用しながら行き始めたので引き続きO脚矯正の技術アップと知識をさらに深めたいです。
そしてO脚・骨盤矯正に重点をおいたホームページを作成してO脚・骨盤矯正でお悩みの方に有力な情報を提供していきたいですねるんるん


またプライベートでは、昨年の八月から始めた、辛くも楽しいマラソンを引き続き頑張っていきたいパンチパンチ  と思っていますグッド(上向き矢印)
こちらは、1月18日(日)に横田基地でハーフマラソンを走ります手(チョキ)
そして11月の湘南国際マラソンまでにしっかりとトレーンニングを積んでフルマラソンデビューを狙っていたのですが、 
ですがexclamation×2

諸事情により、3月29日(日)に千葉県で行われる佐倉健康マラソンでフルマラソンを走る事にしましたパンチパンチ

制限時間は6時間そしてフルマラソン当日まで後2ヶ月半の時間があるので、しっかり練習して4時間台でフルマラソンを完走したいですexclamation×2

当初は、ハーフマラソンの完走が目的だったのに初ハーフマラソンの大会がフルマラソンのトレーニング的はポジションに・・・ 苦笑

今年一年も楽しく全力でめ〜いっぱい生きま〜すわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)

よろしくお願いしま〜す

追伸  昨日は2時間47分かけて25キロ走りました足
posted by たかゆき at 14:29| 東京 ☀| Comment(5) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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