2009年10月28日

休日の話

西八王子駅前整体院 の藤森です。

こないだブログにも書いたのですが、ガンダムシードのDVDを患者さんが貸してくれてスゴイ嬉しいと書いたのですが、なんと続きの機動戦士ガンダムシードデステ二ィーのDVDも貸してくれましたexclamation×2

Kさんありがとうございますぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

感謝していますわーい(嬉しい顔)  そして楽しく、熱く妻と鑑賞しています手(チョキ)

話は変わりまして・・・
みなさんもそうじゃないかと思うのですが、休日も楽しいけど休日前夜もスゴイ気持ちが盛り上がりますよねるんるん

僕の休日は、月曜日の夜から始まります!!

今はまっている、モンスターハンター3を朝方4時までやりました 笑
オンラインで、繋がっていて、見ず知らずの方や関西の方ともチャットをしながら一緒に狩りを楽しめていて本当楽しいですexclamation×2

朝はのんびり十時まで寝てました・・・。
素早く朝食を済ませ軽く1時間半ほど又ゲームを・・・。

本当楽しいゲームなんですグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)  モンハンって。

このままでは、あまり健康的ではないし、マラソン大会も控えていますので、午後1時〜ランニングにいきましたくつ

今回も昭島の実家から高尾山を目指してランニングです。
今回は、甲州街道を高尾方面に走るのではなく途中から浅川沿いを走る事にしましたが、まんまと道に迷いましたもうやだ〜(悲しい顔)

浅川沿いを走り続け、道が怪しくなってきたので浅川沿いから陣馬街道に出ました。
弐分方町辺りです。 その後は陣馬街道を走り高尾街道にぶつかり、元八王子・川町・城山手を抜け高尾駅へと走りましたが、坂は多いし、知らない道を走るから余計に疲れましたね!!

高尾駅についた時点で走行距離は家から20キロです。
このまま高尾山口まで走ったら、家まで辿りつけそうもないのでこのまま帰路に着きます。

甲州街道はイチョウの葉っぱと共に銀杏が落ちていて、疲れた身体にあの臭いはちょっとキツイですねあせあせ(飛び散る汗)
苦しさ倍増 笑
その後もペースは落ちましたが歩く事なく走り続け33キロ走りました。
時間は3時間58分だったかな。
このままだと目標の5時間以内にフルマラソン完走は難しいのかな・・・。

ただ今走っているコースはアップダウンが多いコースです。
湘南国際マラソンのコースは坂道が少ないとの事なので、もしかしたら5時間以内に走りきることができるかもパンチパンチ

これで、今回のマラソン大会に向けての長い距離の走りこみは終わりです。
3月の佐倉のフルマラソンよりタイム的にいいし当日は頑張るぞパンチ



posted by たかゆき at 13:30| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月23日

感動のハンバーグ

西八王子駅前整体院 の藤森です。

昨晩の夕ご飯はハンバーグでした!

母親がモリタウンで開催されていた九州物産展?宮崎物産展?で売っていたハンバーグを僕と妻の二人分買って来ました!!

商品名・・・ 宮崎黒毛和牛ハンバーグです。   熱湯で入れて何分まってのあれです。


ちなみに両親は外食した模様です。

いただきまーす と一口食べたところで、
めちゃくちゃ美味い 」 え!? なに、何?
 明らかに普段食べてるハンバーグとは違う食感と味ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

本当、美味しくて、あっという間になくなりました 笑
食べ終るまで美味いを連呼でするんるん

ハンバーグを食べ終えた頃に母が二階から降りてきました。

そして、「このハンバーグめちゃくちゃ美味いんだけど」と伝えたところ「大げさねわーい(嬉しい顔)」と言われましたが
それでも、僕がギャーギャー騒いでいると、母は自分の分も買いに行こうかとつぶやいていました。

夜の十時過ぎにハンバーグに熱くなる33歳でした 笑

そして宮崎黒毛和牛のファンになりました黒ハート
posted by たかゆき at 13:10| 東京 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月14日

マラソンの話

西八王子駅前整体院 の藤森です。

昨日は11月8日の湘南国際マラソンに備えて練習をしました!!

前回のブログでモンスターハンターというゲームが好きだパンチとお話しをしたのですが、月曜の夜は休日前夜という事もあり、何を間違えたのだか、朝の五時半まで、モンスターハンターしちゃいましたあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)

楽しかったのですが、次の日のランニングの事を考えると、もう少し計画的にいかなきゃダメだなと・・・ふらふら

反省です。

という事で朝は10時半頃にノンビリ起きて、朝ごはんにパンを食べ、その後にゆっくりストレッチを行いました。

今回は、八王子市の高尾山の登山道の入り口までランニングする予定です。
距離は片道15キロ・往復30キロの長き道のりです。
西八王子〜実家の昭島間は10キロで仕事終わりに時々ランニングしているのですが、今回の高山〜昭島間は初トライですexclamation×2exclamation×2

結果的に歩かず走りきりましたが、昨日は天気が良く晴れ長い時間走るには暑すぎました・・・。

結構、辛かった 苦笑

来週も同じコースを走る予定です。

11月8日に向けて、走りこまなきゃパンチパンチパンチ



そして、残念な結果が今日届きましたバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)


東京マラソンについてです。


=====================================================================    ◇◇ 東京マラソン 抽選結果(落選)のお知らせ ◇◇ =====================================================================フジモリ タカユキ 様受付番号:7252392 このたびは東京マラソンにご応募いただき誠にありがとうございました。お陰様をもちまして定員を大幅に上回る申込があり厳正なる抽選を行いましたところ、誠に残念ながら今回はご意向に沿えない結果となりました。今後、参加料の未入金者が多かった場合には、追加当選者を出すことがございます。その場合、11月下旬頃に再度『東京マラソン追加当選のお知らせ』にて通知させていただく予定です。つきましては、下記に記載される『追加抽選のスケジュールについて』をご一読ください。なお、追加当選の状況に関する問い合わせには対応できません。また、追加当選に該当しなかった方には再度の通知はお出ししませんので、何卒ご了承ください。 ---------------------------------------------------------------------       追加抽選のスケジュールについて---------------------------------------------------------------------

との事ですバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)

青梅マラソンか荒川マラソンにエントリーしまーするんるんるんるん
posted by たかゆき at 15:32| 東京 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月07日

趣味の話

西八王子駅前整体院 の藤森です。

当院に来院された方には、時々話しをするのですが、ゲームとテレビアニメが好きです。

と言いましても、何でもかんでもなく、ゲームはモンスターハンターとドラクエが好き黒ハート
テレビアニメでは、ガンダムシリーズが好きです黒ハート

どれもこれも社会現象になっていますよね!!
いわゆるマニアやオタクの方と比べると僕の好きなんて大したことないんですが、好きですわーい(嬉しい顔)

昨日、ついにガンダムシードを見終わりましたexclamation×2
ありがたい事に、当院に来院されている患者さんが全巻貸してくれましたがスゴイ面白かったでするんるん
妻と夢中になって見ましたね 笑

次はガンダムシードの続きシードデスティニーが気になりますぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

話は変わってもう一つの趣味ランニングも小雨降るなか行いました。
雨が強くなる前に12キロのランニングくつ

来週は25〜30キロの距離を走るぞ〜パンチ
先週・今週の火曜日は雨だったから来週の火曜日こそ晴れ晴れて晴れ欲しいexclamation×2




posted by たかゆき at 16:23| 東京 ☔| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月01日

休日の過ごし方

西八王子駅前整体院 の藤森です。

先日、9月29日(火)は視力回復手術レーシックの3ヶ月定期健診に行って来ました。

場所は有楽町です。

今回は、レーシックの3ヶ月検診以外にも、ランチは患者さんとの話の中で出てきたRバーガーでランチを食べ、その後に、皇居の周りをランニングをすると、 予定を決めて出かけました。

3ヶ月検診のためとはいえ、銀座に出かけるわけですし妻も一緒に出かけるわけだから、自分なりにその場に恥ずかしくない服装で出かけるわけですが、その後にランニングをするわけだから、荷物も多少多くなりますよね。

そうすると、服装が黒のジャストサイズの綿パン・グレーのこじゃれたカーディガン・足元はオリーブグリーンのウィングチップ・仕上げのバッグはナイキの白のエナメルのスポーツバッグ  (高校球児やサッカー少年が持っている)  という訳分からない服装になるわけですよわーい(嬉しい顔)

まぁしょがないっすよね 笑

そんな感じで出かけたのですが、レーシックの術後の経過は快調との事で、定期健診はこれで、終わりexclamation×2
視力は右目2.0の左目1.5だったかな。

Rバーガーは、豆腐のナゲットがうまかったですね手(チョキ)

2回目の皇居ランは、途中で雨も降ってきたんですが、とりあえず走り続けましたくつ
僕の気合い勝ちで雨もその後は止みましたわーい(嬉しい顔)

良かった良かったぴかぴか(新しい)

今回は皇居の周りを4周、約20キロを走ってきましたexclamation×2

10月はランニング強化月間ッすパンチ
本来は、レース1ヶ月前は疲れを残さないために軽めの調整に変えるのですが・・・。

8月・9月は暑すぎて長い時間と距離がはしれませんでしたから・・・。

頑張るぞランニンググッド(上向き矢印)

posted by たかゆき at 10:21| 東京 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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